26 listopada 2025 roku odbyły się warsztaty w ramach projektu Wiem, co jem. Studenci Wyższej Szkoły Edukacji i Terapii w Poznaniu przeprowadzili lekcje, podczas której omówione zostały trzy teksty tj. zdrowego żywienia, roli ruchu w życiu człowieka oraz fizjoterapii. Uczniowie mieli możliwość zadawania pytań dotyczących ww. tematów. Podczas lekcji studencki tłumaczyli , jak skomponować zdrowy talerz, wytłumaczyli co to jest rada postawy, pokazali jak wyglądają wady postawy. Uczniowie było bardzo zaangażowani w przebieg spotkania. W warsztatach wzięli udział uczniowie klas 6a, 6 c, 5 c oraz 4 a.
27 listopada w naszej szkole odbył się kolejny etap projektu „Wiem, co jem”!
To był dzień pełen zdrowych smaków, odkryć i świetnej zabawy.
Uczniowie klas 4–8 rozpoczęli poranek od przygotowania zdrowych śniadań, które tworzyli wspólnie z wychowawcami. Każda klasa wykazała się kreatywnością — było kolorowo, pysznie i przede wszystkim zdrowo! Następnie uczniowie dokładnie analizowali skład wykorzystanych produktów i wybierali najzdrowszą propozycję. I wiecie co? Zaskoczeń nie brakowało!
W drugiej części projektu młodzi badacze pod lupę wzięli różne produkty spożywcze: wody, musy, desery, soki, a także energetyki i kolorowe napoje. Sprawdzali zawartość cukru, składników odżywczych i porównywali, które produkty są warte polecenia, a które lepiej omijać szerokim łukiem.
Uczniowie byli zachwyceni taką formą nauki — praktyczne doświadczenia okazały się nie tylko pouczające, ale też naprawdę ciekawe. To nauka, która zostaje na długo!
Wyniki naszych badań zostały przygotowane w formie plakatów i można je oglądać na holu szkoły.
Serdecznie dziękujemy wszystkim uczniom, nauczycielom oraz rodzicom za ogromne zaangażowanie, wsparcie i entuzjazm w realizacji tego projektu. Bez Was ten dzień nie byłby tak udany!
W ramach projektu „Wiem co jem” do klas piątych zawitała Pani dietetyk. Uczniowie dowiedzieli się co jest dla nich zdrowe, a co niekoniecznie, choć wydawałoby się inaczej.
Jogurt owocowy? Skyr? Jeśli Skyr to pitny czy serek? Mleko? Płatki na śniadanie? Suszone owoce?
Uczniowie zdobyli też wiedzę jak przeliczać ile gram białka potrzebuje ich organizm. Jakie tłuszcze są dla nich zdrowe, a jakich unikać. Po jakie przekąski mogą sięgać. Dowiedzieli się także gdzie znajdą niezwykle ważne w ich wieku kwasy Omega 3 i 6 jeśli nie jedzą ryb. Sporo informacji, ale jakże ważnych dla młodzieży w ich wieku.