Czytanie etykiet produktów spożywczych to nawyk, który naprawdę warto sobie wypracować. Dzięki niemu dużo łatwiej wybrać produkt zdrowszy, o lepszym i bardziej wartościowym składzie.
Nasi uczniowie z klas 4a, 4b, 4c, 7b oraz 8b mieli okazję przekonać się, jak wiele cennych informacji kryje się na etykietach. Dowiedzieli się między innymi:
• ile łyżeczek cukru zawiera porcja produktu,
• ile tłuszczu znajduje się w danym artykule spożywczym,
• czy produkt dostarcza odpowiedniej ilości wartościowego błonnika.
Ostatnie badania pokazują, że Polacy stają się coraz bardziej świadomymi konsumentami i z większą uwagą dokonują wyborów podczas zakupów. To szczególnie ważne, bo zdrowe odżywianie zaczyna się już przy sklepowej półce!
Dlatego zaprosiliśmy do naszej szkoły przedstawiciela Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Poznaniu, który zachęcał uczniów do świadomego sięgania po produkty nie tylko atrakcyjne wizualnie, lecz przede wszystkim wartościowe pod względem odżywczym.
Uczniowie dowiedzieli się, że wystarczy uważnie przeczytać etykietę, zwłaszcza jej skład, by odpowiedzieć sobie na pytania: „Czy to jest zdrowe?” oraz „Czy warto to kupić?”.
Zajęcia zostały przeprowadzone w ramach projektu „Wiem, co jem”, realizowanego zgodnie z zasadą zrównoważonego rozwoju.